Öğrenciyiz die sağlığımızı önemsemiyor değiliz. Çiğ sebzeyi yiyebilenlerimiz için geliyor bu tarif.
İşte karşınızda SEMİZOTU SALATASI.
Malzemelerimiz semizotu,yoğurt ve tuz. Yemek için aldığımız semizotlarının en taze en küçük yapraklarını ayırıyoruz. Çırptığımız yoğurdun içine biraz tuz ekleyim semizotlarımızı katıyoruz. Karıştırıp tabağımıza alıyoruz.
Yemek yapan öğrenci arkadaşlarıma gelsin bu basit, sağlıklı tarif. Sadece bu salatayı bile yemek niyetine yiyebilirsiniz çünkü çok doyurucu.
Afiyet Olsun :)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder